Kursangebote
Gesundheitsförderung
Mehr Energie Schritt für Schritt.
Für Jung & Alt · begrenzte Plätze · Anmeldung per Mail
Darauf kannst du dich freuen
- Bewegung in angenehmer Gruppe
- Impulse für Ausdauer und Alltag
- Krankenkassen-Zuschuss möglich
-
START
10. Juli 2026
-
FREITAGS
12 bis 13 Uhr
-
EINHEITEN
8 Termine
-
KOSTEN
159 Euro
-
TREFFPUNKT
Parkplatz Deutsche Eiche
-
ZUSCHUSS
durch Krankenkassen
Bereit für deinen ersten Schritt?
Melde dich unkompliziert per Mail an. Wir freuen uns darauf, dich beim Präventionskurs MeinLauf zu begleiten. Kurs ID: KU-BEN5QX8N
Rückbildung mit Nadja Kahsnitz
Ein einfühlsamer Rückbildungskurs in Syke, der dich nach Schwangerschaft und Geburt dabei unterstützt, wieder Kraft, Stabilität und Körpergefühl zu entwickeln.
Mit gezielten Übungen für Beckenboden und Körpermitte, wertvollem Wissen, Entspannung und alltagstauglichen Tipps legst du die Basis für einen gesunden, schonenden Wiedereinstieg in Bewegung – damit du dich im Mama-Alltag wieder fit und wohl in deinem Körper fühlst.